Ambiente poluído por excessos geralmente é um dos aliados para o agravamento mau humor em casa; veja como evitar isso
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| Crédito: /Knile Flickr CC |
Agenda cheia, dias corridos e rotina de trabalho são alguns dos fatores que, quando administrados de forma incorreta, podem ser causadores de estresse. Depois de um dia cansativo, chegar em casa e relaxar é uma necessidade inadiável. Porém, a falta de organização e a poluição visual podem acabar por agravar a sensação de irritação. Acredite, porque isso é mais comum do que as pessoas pensam. Você já parou para pensar que a
decoração da casa pode ser a vilã do seu
estresse?
Um
ambiente bagunçado, com muitas coisas espalhadas ou móveis demais, pode fazer com que os moradores sintam-se desconfortáveis. A
desorganização tem uma ligação quase direta com o estresse – afinal quem se sente bem com uma mesa de jantar cheia de papéis espalhados, roupas penduradas pelo quarto ou várias objetos sem utilidade ocupando espaço? Buscar um pouco de arrumação e harmonia na disposição dos adereços e móveis é fundamental para melhorar a qualidade de vida.
Móveis que combatem o estresse
Alguns móveis podem ser aliados no combate à bagunça, tornando o ambiente caseiro mais aconchegante e tranquilo. Estantes, armários e principalmente gavetas são receitas de sucesso na hora de liberar espaço. Peças com nichos largos e gavetas espaçosas agilizam a
arrumação e tornam acessíveis os objetos, sem comprometer a decoração e a utilidade dos ambientes, além de tornarem o cenário mais bonito e organizado.
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| Crédito: /Rubbermaid Flickr CC |
Apenas lembre-se de que
gavetas e armários são ótimos aliados na organização aparente, porém precisam manter-se arrumados, de forma que sejam utilizados como guardadores e não como ocultadores da bagunça. Por fim, na hora de fazer as compras, a dica é escolher móveis em tons amadeirados, ou mesmo em marrom escuro, porque são excelentes na tarefa de proporcionar tranquilidade.
Desapegar ajuda
Acumular objetos, papéis e tantas outras tralhas é um péssimo hábito que também contribui para o estresse. Desfazer-se das coisas que não são mais utilizadas, descartar contas e documentos antigos e doar as roupas sem uso, são atitudes que contribuem para a harmonização da casa. Liberando espaço, os cômodos tornam-se limpos, organizados e até mesmo mais amplos.
Inclusive, o
desapego pode tornar-se um estilo de vida: a sensação de dar novo destino àquilo que já não serve mais é renovadora.
Menos é mais
Objetos decorativos em excesso poluem o visual e causam a impressão de bagunça. Escolha
peças-coringa para a decoração, dispondo poucos acessórios sobre os móveis. Lembre-se ainda de que um ambiente bem iluminado, limpo, arejado e de fácil circulação torna tudo mais harmonioso.
As
cores também são importantes nesse processo. Desde a madeira dos móveis, até as cores das paredes e acessórios, são capazes de traduzir serenidade, aconchego e sensação de bem-estar. Paredes claras são ótimas para a difusão da luz e, quando combinadas com a iluminação externa, tornam o ambiente convidativo. Incluir plantas e flores naturais na decoração também pode ser uma excelente oportunidade de tornar a casa mais calorosa.
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| Crédito: /ClosetFactory Flickr CC |
Independentemente do tamanho dos cômodos, é sempre possível transformá-los em ambientes aconchegantes, serenos e capazes de aliviar o estresse da rotina, funcionando como um refúgio do cotidiano atribulado. Com a decoração e a disposição certa de móveis e objetos, sua casa deixa de ser vilã para tornar-se uma grande aliada no combate ao estresse.
Sua casa é aconchegante? Ficou melhor depois de nossas dicas? Compartilhe conosco suas experiências aqui nos comentários.
